Как зачать здорового ребенка

как правильно зачать ребенка

В жизни каждого человека приходит пора, когда хочется, подарит этому миру еще одного маленького человечка. Многие пары хотят завести ребенка.

Но у них возникает много вопросов, с чего начать и как правильно зачать здорового малыша.

 

 

Как зачать здорового ребеночка?

Первое

— Первым делом, что нужно сделать паре, которая хочет завести ребенка это начать вести правильный образ жизни.

— Нужно не пренебрегать правильным питанием и полностью отказаться от вредных привычек.

Второе

— Следующим этапом к желаемой беременности станет отмена контрацептивов.

— Если будущая мама применяла гормональные контрацептивы, то после отмены следует еще немного подождать. Так как гормональные контрацептивы могут отразится на развитие половой системы будущего ребеночка.

— Но нужно отметить, что западные специалисты не настаивают на перерыве между приемов контрацептивов и наступлением беременности.

Третье

— Чтобы наступила желаемая беременность нужно, что бы оба партнеры были абсолютно здоровы. Состояние здоровья родителей может отразиться на будущем ребенке. Для женщин очень важно состояние половой системы.

— Если у женщины есть, какие либо заболевания половой системы следует провести лечение. Желающим завести ребенка не обязательно проходит полное медицинское обследование.

— Но при наличии лишнего веса следует позаботиться о нормализации веса.

Четвертое

— Очень важно, что бы будущая мама отказалась от курения.

— Табак один из самых распространенных вредных веществ которые препятствует зачатию и вынашиванию здорового ребенка.

Пятое

— Перед зачатием следует хорошо отдохнуть, отвлечься от всех проблем. Также нужно запастись терпением и работать над зачатием.

когда можно зачать ребенка

Что делать, если не получается зачать ребенка?

Как известно, что даже если полностью выполнять все рекомендация врача, правильно питаться и вести здоровый образ жизни, то забеременеть в первый месяц не всегда получается.

Это нормальное явление, главное не опускать руки и не расстраиваться. Но все же если желаемая беременность не наступает через полтора года, следует обратиться за помощью к специалисту.

Первым, что посоветует доктор, в случае если оба партнеры здоровы — это измерение базальной температуры. Это измерение температуры в прямой кишке.

В обычные дни температура будет меньше 37 градусов, но в день выхода яйцеклетки из-за огромного выделения прогестерона температура будет гораздо выше.

Благодаря базальному измерению температуры врач сможет правильно назначить обследования. Да и врачи на постсоветском пространстве рекомендуют, заводит первого ребенка до 30 лет.




закрыть
Узнавай первый о всех новинках! Вступай к нам в группу.

Закрыть