Мужская депрессия

 

Некоторым не понять человека, познавшего на собственном опыте, что такое депрессия. Чаще в воображении сразу всплывает нытик и слюнтяй, человек, вечно хнычущий и взывающий к жалости. Давно считается, что это женский недуг, и часто женщинам это состояние прощается, поскольку они – натуры романтичные и ранимые. А вот если мужчина, по природе своей сильный духом и крепкий телом, даст хотя бы намек на свое депрессивное состояние, его не поймут и, мало того, засмеют. С этим ничего не поделаешь, этого требует наша культура. И, порой, им приходится это скрывать.

Однако, существуют некоторые сигналы, благодаря которым можно распознать эмоциональный упадок родного и близкого вам мужчины.

Диагноз «депрессия», безусловно, чаще ставится женщинам, и все не только потому, что они в большей мере подвержены этой болезни. Да-да, именно болезни. Все очень просто. В медицинской карте слабой половины человечества чаще появляется запись об этом заболевании, поскольку они в несколько раз чаще обращаются к врачу для решения своей проблемы. Редкий мужчина пойдет к специалисту, если ему что-то болит, что уж говорить о лекаре дел психических и психологических.

Депрессия мужчины немного отличается от женской, в первую очередь, тем, что она носит название «без печали». Имеется ввиду, что для представителей сильного пола в это время не характерны унылость и хандра. Все намного хуже, чем можно себе представить.  Эти душевные состояния могут быть незаметны с первого взгляда или просто отсутствовать. А могут быть и совсем иные проявления, например, он часто находится в раздражительном и гневливом настроении, страдает расстройством сна, потерей аппетита, пониженной самооценкой и физическими недомоганиями. Последние проявляются в головных болях, болях в суставах, повышенном или пониженном давлением, расстройстве кишечника, импотенции.

 

Мужчине сложно реагировать на столь сложное психическое расстройство. Дамочке бывает достаточно выговориться, скушать сладкое, поплакать и тому подобное. В силу того, как мужчины устроены, им проще злиться, заниматься любимым делом, зарабатывать деньги, играть в компьютерные игры, употреблять алкоголь. Но встречаются и такие экземпляры, кто старается скрыть и умолчать о том, что что-то с ними происходит не то. И от этого прячутся за маской благополучия.

Все же рано или поздно все, что накапливалось и не давало душевного покоя, проявится.

Явным признаком мужской депрессии является «синдром перегорания». Основными характерными чертами этого могут быть ощущения собственной никчемности и некомпетентности, раздражительности по отношению к коллегам и начальству, помимо этого человек перестает получать удовольствие от работы, даже несмотря на то, что она дает положительные результаты.

Известна еще одна причина, которая может затормозить процесс обращения за профессиональной помощью: большинство психотерапевтов и психологов составляют женщины.

С этим недугом, как это не звучит парадоксально, можно жить, хотя и сложно. Именно так и поступают многие женщины, в то время, как мужчины чаще не выдерживают этой нагрузки. По статистическим данным среди мужчин чаще встречаются случаи попыток или совершения суицида, чем среди женщин.




закрыть
Узнавай первый о всех новинках! Вступай к нам в группу.

Закрыть