Мужской климакс

Ранний мужской климакс симптомы

Мужской климакс (андропауза)– нормальный физиологический процесс в жизни каждого мужчины в возрасте от 45 до 70 лет.

Мужской климакс имеет много сходства с женским, но наступает он в большинстве случаев гораздо позже и протекает не так заметно. Климактерический период у мужчин принято связывать с естественными процессами старения и прекращением фертильности. Мужской организм в этот период начинает вырабатывать меньше андрогенов, вследствии чего он перестраивается и готовиться к старости. Эти процессы влияют на функционирование всего организма.

Перечень симтопов, которые свидетельствуют о наступлении андропаузы:

1. Проблемы во время интимной близости.

2. Изменения фертильности.

3. Слабая боль в груди, одышка.

4. Безпричинний жар, жажда.

5. Слабость, головные боли.

6. Проблемы с памятью, вниманием, резкие перепады настроения.

7. Агрессивность, депрессия.

8. Избыточный вес.

9. Выпадение и изменение структуры волос, проблемы с кожей.

Мужской климакс

Не стоит унывать, ведь в отличии от женщин, в которых климакс может продолжаться до 10 лет, у мужчин он длиться максимум 5 лет. Если мужчина ведет здоровый образ жизни, то андропауза не отобразиться очень заметно на его половой жизни и нервной системе.

Для того чтобы минимализировать вероятные негативные ощущения во время климактерического периода достаточно сохранять психологическую и физическую гармонию организма, сбалансировано питаться и вести достаточно активный образ жизни. И не забывайте, что андропауза это не конец жизни, а всего лишь ее очередной период.




закрыть
Узнавай первый о всех новинках! Вступай к нам в группу.

Закрыть