Отучаем ребенка от ночного кормления

как отучить ребенка есть ночью

Как отучить ребенка есть по ночам? Есть по ночам не самая хорошая привычка и важно вовремя отучить ребенка от нее. Но напомним, что всему свое время.

Сколько должен кушать малыш в определенном возрасте?

— После рождения и до 3 месяцев малыш имеет полное право есть 3—4 раза, а иногда и чаще.

— К 6 месяцам постепенно перерывы между кормлениями должны увеличиться и ночные перекусы сократятся до двух.

— С семи месяцев до года ребенок должен есть максимум 1 раз за ночь. С 9 месяцев или с года самое время отучать ребенка есть по ночам.

Это не только сильно облегчит жизнь мамы, но и приучит ребенка к установленному режиму дня и ночи.

ребенок часто ест ночью

Приступать надо тогда, когда малыш не простужен и у него не болят прорезающиеся зубки. Болезнь и боли никогда не помогали зарождению новых привычек.

Отучивание займет некоторое время, поэтому сразу приготовьтесь к возможным неудачам.

Кроме того, каждая мама может сама определить действительно ли ее малыш готов к тому, чтобы спать всю ночь. Опирайтесь на свои ощущения.

 

 

Как отучить ребенка есть ночью: полезные советы молодым мамочкам

Первый шаг, надо высчитать достаточное ли количество еды получает в течение дня ваш ребенок, чтобы он не стремился добрать необходимое во время ночного кормления.

Второй шаг. Затем убедитесь, что промежутки между кормлениями в дневное время не меньше трех с половиной часов. В противном случае ребенок не выдержит всю ночь без еды.

Третий шаг. Надо приучить ребенка есть через 4—5 часов сна. Для удобства предлагаем вам разделить примерное время сна на две части и в этом промежутке кормить ребенка.

Например, ребенок спит с 10 до 7 часов утра. Общее время сна 9 часов. Половина этого времени 4,5 часа. Считаем 4,5 часа от момента засыпания.

— Это будет (плюс минус полчаса) 2.30 часа ночи, т. е. до этого кормить ребенка не стоит. Ребенок должен привыкнуть к тому, что ест через несколько часов сна.

— Если ребенок все же проснется раньше — предложите ему попить воды и соску, покачайте немного. Если проснется еще раз — повторите тоже. Таким образом, потянув немного время.

в год ребенок ест ночью

Как правильно сокращать количество еды, чтобы отучить ребенка есть ночью

Четвертый шаг. Если ребенок поест в 12 часов, то неминуемо проснется в 6 часов от голода. Ночное кормление лишь должно помочь ему дотянуть до утра.

С тем чтобы ваш ребенок, да и любой человек сыто спал всю ночь и не просыпался, необходимо, прежде всего, немного увеличить порцию вечерней еды.

Добавьте в рацион, например, сытный сладкий творожок и печенье. Главное не переборщить, чтобы боль в животе не помешала вашим планам.

когда дети перестают есть ночью

Пятый шаг. Постепенно необходимо сократить количество молока в ночном кормлении. Уменьшать надо каждый день по 10—20 мл.

В итоге надо перейти к объему в 50—60 мл. Если вы кормите грудью, то понемногу сокращайте время кормления.

При этом пропорционально необходимо увеличить размеры порций еды в течение дня, чтобы восполнить необходимое.

В это время если ребенок все еще спит вместе с мамой, то лучше начать класть ребенка отдельно.

Это будет способствовать отучиванию. Поскольку именно запах маминого молока может будить ребенка ночью.

Шестой шаг. Если ребенок не просыпается ночью – не надо его насильно будить и тем более кормить.

Он может проспать нужное время или не проснуться для кормления. Этот факт только подтвердит, что вы на правильном пути.

ребенок ночью много ест

Последнее правило: после того, как малыш привыкнет есть по 30—50 мл. молока ночью, замените молоко на воду.

Сначала давайте молоко через раз, а потом и вовсе замените водой. Со временем ребенок перестанет требовать молока и будет довольствоваться просто водой.

Спать спокойно всю ночь ребенок, к сожалению, начнет не сразу. Но пропавшие ночные перекусы значительно облегчат вам жизнь.




закрыть
Узнавай первый о всех новинках! Вступай к нам в группу.

Закрыть